چهارشنبه، 12 اردیبهشت 1403 - Wed, 01st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,281.90
طلای 18 34,570,000
سکه امامی 422,880,000
بهار ازادی 384,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه روزانه
بروزرسانی: 08:10
3 راهکار ساده برای افزایش انرژی در کم کاری تیرویید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟
تک ناک- پزشکی- 44  ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:43 72205137


دوش گرفتن بخشی اساسی از برنامه روزانه اکثر افراد است. اما آیا زمان ترجیحی شما یعنی صبح یا شب، می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؟ به گزارش تکناک، - دکتر سیندی واسف، استادیار پوست در دانشکده ...
دوش گرفتن - خواب - متخصص مغز و اعصاب - سلول های پوستی - برنامه روزانه - دانشکده پزشکی - پوست


2 -
  ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
جماران- پزشکی- 44  ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846


آیا باشگاه برای کاهش وزن ضروری است؟ .. کارشناسان و متخصصان می گویند برای کاهش وزن نیازی به باشگاه رفتن نیست، زیرا کاهش وزن در درجه اول به کالری سوزی از طریق ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی ...
کاهش وزن - باشگاه - رژیم غذایی - کاهش - فعالیت بدنی - بدون - غذایی


3 -
  چطور در هوای بهاری ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:26 72172597


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. - به گزارش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، ...
ورزش - ورزشکار - صبحانه - پزشکی ورزشی - ورزشکاران - ورزشی - شرایط آب و هوایی


4 -
  در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟
ایسنا- ورزشی- 4  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:15 72172487


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. - ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار،
ورزش - پزشکی ورزشی - تمرینات ورزشی - ورزشی - ورزشکار - طبیعت - متخصص


5 -
  این مواد غذایی باعث بوی بد دهان می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 22:06 72150514


بسیاری از افراد تصور می کنند فقط سیر و پیاز باعث بوی بد دهان می شوند؛ اما مواد غذایی دیگری نیز می توانند مقصر بروز این مشکل باشند. - به گزارش می شوند؛ اما مواد غذایی دیگری نیز می توانند ...
بوی بد دهان - بوی بد - مواد غذایی - غذایی - دهان - شوند - مواد


6 -
  چرا نباید در نوشیدن آب زیاده روی کرد؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 9  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 14:00 72116287


نوشیدن حداقل روزی 8 لیوان آب را برخی از افراد در برنامه روزانه شان قرار می دهند، اما باید توجه داشت مصرف نوشیدن آب زیاد از حد در طول روز برای همه افراد توصیه نمی شود. - مراحل پرورش و فرآوری ...
نوشیدن آب - پرورش - نوشابه کوکاکولا - فرماندهان نظامی - برنامه روزانه - کباب کوبیده - رهبر انقلاب


7 -
  ذوب چربی های شکم و پهلو با زنجبیل: راز تناسب اندام در یک ادویه شگفت انگیز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:26 72091372


چربی های شکم و پهلو نه تنها از نظر زیبایی ظاهری ناخوشایند هستند، بلکه می توانند برای سلامتی نیز مضر باشند. زنجبیل، ادویه ای محبوب با خواص بی نظیر، - شما به شدت تحت تاثیر رژیم غذایی شما است.
زنجبیل - چربی های شکم - گوارشی - چربی - افزایش متابولیسم - ارزشمند - برنامه روزانه


8 -
  خرید کتاب از نمایشگاه آنلاین کتاب دیجی کالا
آفتاب نو- سیاسی- 11  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:18 72090442


باید گفت که کتاب خواندن از مهم ترین عادت هایی است که افراد آن را کسب می کنند. درصورتی که به این کار عادت کرده و آن را جزء برنامه روزانه یا حتی هفتگی خود قرار دهید، - موضوعی بسیار مهم که ...
نمایشگاه - نمایشگاه کتاب - نمایشگاه کتاب تهران - کتاب - تهران - نمایشگاه آنلاین کتاب - برگزار


9 -
  خرید کتاب از نمایشگاه آنلاین کتاب دیجی کالا
زیرنویس نیوز- سیاسی- 11  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:16 72090419


باید گفت که کتاب خواندن از مهم ترین عادت هایی است که افراد آن را کسب می کنند. درصورتی که به این کار عادت کرده و آن را جزء برنامه روزانه یا حتی هفتگی خود قرار دهید، - موضوعی بسیار مهم که ...
نمایشگاه - نمایشگاه کتاب - نمایشگاه کتاب تهران - کتاب - تهران - نمایشگاه آنلاین کتاب - برگزار


10 -
  کمبود این ویتامین ها مساوی است با سردرد های مکرر
آفتاب- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:40 72087987


ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردرد های میگرنی است. - آفتاب نیوز ...
ویتامین ها - ویتامین - سردرد - مشکلات - کمبود - افراد - برنامه روزانه


11 -
  با مصرف پروبیوتیک های ضد پیری همیشه جوان بمانید
خبر گردون- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:18 72083204


پروبیوتیک ها در هر سنی برای ما مفید هستند. اما با افزایش سن به دلیل تغییرات در میکروبیوم روده و پوست، اهمیت ویژه ای پیدا می کنند. در واقع با افزایش سن تنوع و فراوانی باکتری های مفید روده ...
پروبیوتیک ها - پروبیوتیک - افزایش سن - باکتری های مفید - میکروبیوم روده - افزایش - باکتری


12 -
  لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید!
جار نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:19 72079935


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ - مهمترین و مفصل ترین وعده غذایی ...
لاغر - لاغری - ژاپنی - ژاپنی ها - ورزش کردن - ورزش - چای سبز


13 -
  کمبود این ویتامین ها مساوی است با سردردهای مکرر
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:56 72073977


ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است. - به گزارش فرتاک نیوز ،
ویتامین ها - ویتامین - سردرد - مشکلات - کمبود - افراد - سردردهای میگرنی


14 -
  کمبود این ویتامین ها باعث سردردهای مکرر می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:31 72073733


ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است. - به گزارش می ...
ویتامین ها - ویتامین - سردرد - مشکلات - سردردهای میگرنی - برنامه روزانه - متفاوت


15 -
  کمبود این ویتامین ها مساوی است با سردردهای مکرر
جهان مانا- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 09:13 72072919


ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است. - به گزارش جهان مانا ،
ویتامین ها - ویتامین - سردرد - مشکلات - کمبود - افراد - سردردهای میگرنی


16 -
  بهترین گیاهان آپارتمانی برای سلامتی شما!
وقت صبح- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:27 72070422


این گل و گیاهان آپارتمانی چه برای زیبایی یا سلامت جسم و روان شما گزینه های بسیار مناسبی هستند! - - گیاه پزشکی مدت هاست توسط پزشکان غربی به مراجعه کنندگان پیشنهاد می شود. به گزارش گروه ...
گیاه - گیاهان آپارتمانی - گیاهان - سلامت - سلامتی - بهترین - مراقبت


17 -
  چند پیشنهاد علمی برای جلوگیری از زوال عقل در دوران سالمندی
قدس آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:12 72037496


شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد سبک زندگی می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر مستقیم و البته جدی داشته باشد، خطر زوال عقل در افرادی که در دهه های میانی عمر خود یعنی 40 تا 65 سال ...
زوال عقل - زوال - ورزش های هوازی - دوران سالمندی - برنامه روزانه - فعالیت - ابتلا


18 -
  سلامت و پرشکی/درمان های طبیعی افسردگی را بیاموزید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 18:32 72013636


فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی درمان های طبیعی افسردگی هستند. این نکات می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید -- از همین الان شروع کنید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  ...
افسردگی - درمان - طبیعی - برنامه روزانه - افسرده - برنامه - پایگاه خبری


19 -
  11 درمان طبیعی افسردگی
پرسون- پزشکی- 17  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:47 72007588


فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی اهدافی مناسب برای درمان های طبیعی افسردگی هستند. - به گزارش در سال 2019 میلادی، دستکم یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان به یک بیماری روانی ...
افسردگی - اهداف - برنامه روزانه - افسرده - روزانه - بیماری روانی - درمان طبیعی


20 -
  فواید و خواص دوش آب سرد در برنامه روزانه زندگی ما
خبر گردون- پزشکی- 19  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 18:58 71985279


دوش آب سرد دارای فوایدی زیادی است که می توان به مقابله با بدخلقی و کاهش سطح تحریک پذیری در افراد اشاره کرد. - مسئله مهم درباره دوش آب سرد این است که آب سرد بر ناحیه نقطه آبی ، مغز تاثیر ...
مبارزه با افسردگی - برنامه روزانه - مواد مغذی - توان - افسردگی - مبارزه - مقابله


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
انشای گریه دار دانش آموزی که خیانت مادرش را با چشمان خودش دید/ عکس
واکنش توهین آمیز سپهر حیدری خطاب به نورافکن
خداحافظی زودهنگام استقلال با علی خطیر
شوخی کنایه آمیز پرسپولیسی ها با تغییر نام استقلال
سپهر حیدری هرچه از دهانش درآمد به نور افکن گفت
نبوغ یک دانش آموز تنبل در امتحان ریاضی!
بالاخره تکلیف بیرانوند برای دیدار با سپاهان مشخص شد
ویدئو | لحظه کشتن جوجه اردک های باغ وحش توسط خرس بی رحم
ببینید | حرکت جالب سید حسن خمینی در یک دیدار دیپلماتیک
برنامه پخش زنده فوتبال امروز (12 اردیبهشت 1403) + لینک تماشای آنلاین
نعیمه نظام دوست با انتشار پست احساسی اشک همه را در آورد/دلتنگی شدید بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون+بیوگرافی!!!
آخرین رقم افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403 اعلام شد
وام ویژه دولتی برای این گروه از یارانه بگیران
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
پیام پنهانی عربستان به اسراییل چه بود؟
چه کنیم که اعتماد به نفس فرزندمان بالا برود؟
فوری | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403
زمان نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد | افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به مرحله اجرا رسید
آخرین وضعیت وام نهضت ملی مسکن اعلام شد + جزییات |
دولت به واقعیت ها نزدیک شود
افزایش حقوق اضافه کاری پرستاران اعلام شد
پشت پرده عجیب انیمه های ژاپنی
پیش بینی ارزش تجارت ایران و چین ارزش تا 50 میلیارد دلار
این علائم می گوید مشروب تقلبی مصرف کرده اید

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
سرمایه گذاری
پرسپولیس و سپاهان
خودروهای وارداتی
مدیرعامل آلومینیوم
آهویی دارم خوشگله
توریست سلامت
رضا آباد
نوکمپ
رادار غیرفعال
گل خسرو حیدری
مظفر علی شایی
عادل کلاه کج
نیدان
سیستم تنفسی
عنتری
خادم
شهرستان سلماس
یارمحمد
قلعه صدری
چاپ دیجیتال
حسین حاجی
موزع
پرپشتی مو
زرینه رود
پخش زنده فوتبال
آیت الله العظمی
آلومینیوم اراک
تأمین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
سید حسن خمینی
امید عالیشاه
الاتحاد کلبا
پرسپولیسی ها
دانشگاه علوم
پایگاه خبری
رییس اتاق بازرگانی ایران
دیدار سپاهان و پرسپولیس
جام ریاست جمهوری امارات
رییس دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
محمدحسین کنعانی زادگان
بازی پرسپولیس و سپاهان
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی سیاسی یمن
اتاق بازرگانی ایران
رییس اتاق بازرگانی
وزیر خارجه آمریکا
سپاهان و پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
تراکتور و استقلال
تغییر نام باشگاه
تیم های پرسپولیس
بازیکنان ایرانی
کمیسیون اجتماعی
میلاد فخرالدینی
نعیمه نظام دوست
جام حذفی فوتبال
علوم پزشکی مشهد
عادی سازی روابط
سرمربی استقلال
اتاق بازرگانی
عربستان سعودی
برخی بازیکنان
کنعانی زادگان
تعمیرات اساسی
بازی پرسپولیس
استان کردستان
فوتبال امارات
خزانه داری کل
سیاوش یزدانی
رییس دانشگاه
امید نورافکن
ریاست جمهوری
طرز تهیه کیک


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.